To nejlepší z témat osobního rozvoje v jeden den – To je online konference GrowJOB Fest.
Na konferenci GrowJOB Fest vystoupí konzultanti konceptu Konec prokrastinace. Během pěti hodin vám předají nejaktuálnější poznatky z oblasti osobního rozvoje, které můžete rovnou aplikovat ve svém každodenním životě pro zlepšení návyků a dovedností, jak doma, tak v práci.
Jak nástroje umělé inteligence integrovat do svého každodenního života? Jak využít AI k automatizaci repetitivních činností tak, abychom měli více času na práci s největší přidanou hodnotou? A jak může ChatGPT a podobné nástroje pomoci s naším vzděláváním, lepším rozhodováním a kreativním řešením problémů?
V rychle se vyvíjejícím světě bude umělá inteligence hrát stále důležitější roli. Nůžky mezi lidmi, kteří si tyto technologie osvojí, a těmi, kteří se tomu budou bránit, se budou rozevírat. Yuval Noah Harari mluví o vzniku takzvané „useless class“, rostoucí skupině lidí jejíž práci AI nahradí kvalitněji, levněji a rychleji. Pro úspěšné zvládání technologií je však důležité nejen získat technické znalosti, ale především překonat limity naší vlastní mysli, strach z neznáma, fixní myšlení či takzvaný antropocentrický bias. V přednášce se dozvíte, jak změnit své nastavení mysli a zvýšit svoje šance na to, aby člověk v nadcházejícím světě uspěl.
Taky vám někdo někdy položil otázku, která doslova změnila váš pohled na svět? Umíte sami sobě pokládat otázky, které vás nasměrují tam, kam doopravdy chcete? A jak díky otázkám objevit, co je pro vás opravdu důležité a čemu byste se měli věnovat?
Otázky jsou klíčovým nástrojem pro pochopení světa, sebe sama a druhých. Mají neuvěřitelnou sílu motivovat a nasměrovat lidi, ať už jde o osobní život, kariéru, vztahy, nebo sebekoučování. Dovednost klást správné otázky může mít zásadní dopad na naše rozhodování a celkovou životní spokojenost. V mé přednášce vás naučím správně se ptát v nejrůznějších oblastech života.
Proč je psaní deníků nejen pro děti, ale také pro profesionály, kteří chtějí zlepšit svou efektivitu a kreativitu? Jak díky psaní dojít k lepší sebereflexi, organizaci a pomoct na světlo novým nápadům? A jak se do journalingu opravdu dostat a udělat z toho železný zvyk, který vám bude přinášet radost, ale také konkurenční výhodu?
Psaní deníčku už dávno není jen o zapisování drbů a tajných lásek do růžového notýsku. Je to mocný nástroj, který podporuje emocionální a duševní zdraví, vede k sebepoznání, sebereflexi a osobnímu rozvoji napříč mnoha oblastmi vašeho života. Journaling pomáhá prozkoumávat a vyjadřovat pocity a myšlenky, zlepšuje kreativitu, produktivitu a pomáhá s řešením problémů. Na přednášce se naučíte se, jak využít psaní deníku a poznámek k rozvoji nových perspektiv, nalézání řešení a ujasňování vašich potřeb a hlavně jak vůbec s journalingem začít tak, aby to mělo smysl a vydrželo vám to.
Jak se zbavit strachu z chybování a odhodlat se k jinak zapovězeným experimentům? Jak díky záměrným chybám najít neotřelá řešení, inovativní postupy a radost ze změny? A jak vyvrácením mylných domněnek osvobodit svůj skrytý potenciál, a dosáhnout tak lepších výsledků?
Obava z chyb a snaha se jim vyhnout mají svou stinnou stránku – brzdí učení a inovace. Ale co kdybychom vám řekli, že díky chybám, a zejména těm záměrným, můžete objevit cestu k většímu úspěchu a efektivitě? Na této přednášce se dozvíte, jakým způsobem lze chyby využít jako nástroj pro posouvání sebe, svého týmu anebo organizace. Společně prozkoumáme, proč může být paradoxně dobré dělat některé chyby naschvál, jak vytipovat ty neslibnější příležitosti a jak z nich vytěžit maximum, ať už to dopadne jakkoliv. Naučíte se rozumně a efektivně zvládat chyby a nacházet skryté možnosti prostřednictvím odhalování svých mylných přesvědčení a domněnek. Objevte, jak můžete být díky chytrým záměrným chybám ještě kreativnější, úspěšnější a efektivnější ve svém osobním i profesním životě.
Máte co říct, ale když je na vás zaměřená pozornost, tak se vám podlamují kolena? Chtěli byste konečně překonat strach z vystupování, ať už jde o malé meetingy nebo vystupování před desítkami či stovkami lidí? A jak získat sebevědomí, díky kterému budete schopni podat ty nejlepší výkony i ve světle reflektorů?
Tréma zásadně negativně ovlivňuje naše tělo i mysl a zabraňuje nám být tou nejlepší verzí sebe sama. Zjistěte, kde pramení vaše tréma, naučte se efektivně rozpoznávat její projevy a získejte praktické techniky a strategie, které vám ji pomohou překonat a vystupovat se sebejistotou. Na přednáce se dozvíte, jakým způsobem lze získat kontrolu nad nervozitou a vystupovat se sebejistotou. Naučíte se techniky relaxace, dechová cvičení a strategie pro ovládání myšlenek a emocí. Od trémy k triumfu je cesta, kterou můžete úspěšně absolvovat i vy a rozvinout svůj potenciál ve vystupování a komunikaci.
Máte v hlavě hlásek, který vám šeptá, že to přece všechno můžete dělat líp? Znáte se s ním? Víte, kdo je a co má za lubem? A proč perfekcionismus může být překážkou a ne výhodou a jak to změnit?
Vnitřních kritiků je spousta a znát toho svého je zásadní pro pochopení svého přemýšlení a emocí. Společně prozkoumáme různé typy vnitřních kritiků, odkud se berou a jejich role v našem životě. Naučíme se rozlišovat, kdy se náš vnitřní kritik stává přítelem, který nám pomáhá růst a zlepšovat se, a kdy se proměňuje v nepřítele, který nás brzdí na cestě za úspěchem. Zjistíme, jak využít potenciál vnitřního kritika pro zlepšení našeho výkonu a sebepoznání. Jak přetavit negativní vnitřní dialog v ten pozitivní, kterého můžeme využít pro motivaci a dosažení našich cílů. Místo aby nás vnitřní kritik hnal k přehnanému perfekcionismu, naučíme se tento vzorec měnit z dlouhodobého hlediska tak, aby pro nás byl ku prospěchu.
Uplynula půlka roku a vy máte pocit, že vůbec nejste tam, kde jste touhle dobou chtěli být? Zasekli jste se v hektickém kolotoči života a ztratili jste přehled o tom, kam vlastně míříte? A jak znovuobjevit motivaci, zastavit a začít znovu a trochu lépe?
Nečekejte na nový rok – i léto je ideální k celkovému restartu. Zastavte ten rychlý kolotoč, ve kterém se často ocitáme. Zamyslete se nad tím, co vás opravdu naplňuje a co vás brzdí. Pouze v klidu a odpočatí můžeme získat jasnost a uvědomit si, co opravdu chceme změnit. Proč je důležitý občasný restart? Proč bychom jej měli dělat nejen na úrovni těla, ale i mysli a emocí? Připravte se na inspiraci a praktické tipy, které vám pomohou vytvořit pozitivní změny ve vašem životě.
autor knihy Konec prokrastinace a podcastu Deep Talks, zakladatel GrowJOB Institute
Petr Ludwig je autorem knihy Konec prokrastinace, která je s 23 překlady a půl milionem prodaných výtisků jednou ze světově nejprodávanějších českých knih současnosti. Časopis Forbes zařadil v roce 2020 do žebříčku 30 nejvlivnějších Čechů na sociálních sítí.
expert na téma sebedisciplína a budování návyků, věnuje se také tématům jako mindfulness, hluboká práce a soustředění
Lukáš Havránek je expert na téma sebedisciplína a budování návyků, ale věnuje se také tématům jako mindfulness, hluboká práce a soustředění. O těchto oblastech píše na svém Instagramu, LinkedInu a Facebooku. Čtrnáctým rokem působí jako lektor v GrowJOBU, věnuje se také filmařině jako producent sportovních dokumentů a je moderátorem podcastu nahoru.tv, kde zpovídá různé horské dobrodruhy. Lukáš miluje chození, lezení a běhání po horách, absolvoval přes 30 horských maratonů a přes 10 ultramaratonů v délce kolem 100 km. Absolvoval také přes 500 h individuální psychoanalýzy. Měsíc svého života strávil v ústraní tiché meditace.
specialistka na téma osobní vize, osobní hrdost, spokojenost a inovace ve vzdělávání, zakladatelka módní značky Deedivine
Denisa je už 10 let lektorkou a konzultantkou se specializací na osobně rozvojová témata, která ale mají vždy přesah i do profesního života. Je zakladatelkou projektu Hodnotový učitel, který si klade za cíl pomoct pedagogům být tou nejlepší verzí jich samotných, aby nejen učili tak, jak nejlépe umí, ale i inspirovali tím, jací jsou. Denisa si založila vlastní módní značku Deedivine, kde šije pasové sukně na míru.
školitelka společností Fortune 500, zakladatelka projektu Procrastination.com a spoluautorka mezinárodního bestselleru Konec prokrastinace
Adéla školí firmy a týmy po celém světě a pomáhá jim osvojit si dovednosti prostřednictvím vědecky podloženého know-how a praktických nástrojů, které mají okamžitý dopad na jejich výkonnost a spokojenost. Jako konzultantka a řečnice v posledních 19 letech žila a pracovala v 11 různých zemích na 4 kontinentech. Zkušenosti z různorodých pracovních prostředí a znalosti založené na behaviorální ekonomii a psychologii jí umožňují vnímat nadání lidí a pochopit, co vyžaduje dnešní rychlé podnikatelské prostředí.
zakladatelka konference Leadership Brno, lektorka Konec prokrastinace
Barbora je konzultantka a lektorka v GrowJOB Institute, kde vede brněnskou pobočku a zodpovídá za veřejná školení tématu Konec prokrastinace. Specializuje se na oblasti osobní efektivity, motivace, zpětné vazby a hodnotového leadershipu. Před deseti lety založila konference Leadership Praha a Leadership Brno, u které vede organizační tým a zároveň ji moderuje. V minulosti školila témata leadershipu a Konec prokrastinace ve firmách jako je Česká televize, Unicredit, Siemens a další.
zakladatel projektu #krimyš, konzultant GrowJOB Institute
Lukáš se v GrowJOB Institutu zaměřuje výhradně na rozvoj a šíření tématu kritického myšlení. Učí lidi pracovat s informacemi a dělat rozhodnutí podložená důkazy. Založil a vede projekt #krimyš, v rámci kterého pořádá každý rok jednu z největších konferencí o kritickém myšlení ve střední Evropě. Pomohl vytvořit kurz kritického myšlení na VŠE a natočil sérii online kurzů pro Seduo.cz. Absolvoval školení amerického Centra pro aplikovanou racionalitu (CFAR). Přednáší a školí v Evropě a Americe pro veřejnost, firmy, univerzity, ale třeba i zpravodajské služby.
certifikovaná mediátorka Asociace mediátorů ČR, školitelka conflict managementu
Mirka spolupracuje s GrowJOB již od roku 2012. V rámci GrowJOB Institutu se převážně věnuje tématům komunikace, řešení konfliktů a leadershipu. Mirka vystudovala obor Právo a právní věda na Masarykově Univerzitě a je certifikovaný mediátor Asociace mediátorů ČR. V rámci projektu Český mediátor se věnovala rozvoji a popularizaci mediace v ČR a zahraničí. Aktuálně se nejvíce věnuje tématu conflict managementu.
Cenné know-how
Nejaktuálnější trendy a tipy z oblasti osobního rozvoje. Informace podložené daty a zdroji.
Záznam přednášek
Po akci je dostupný záznam všech přednášek včetně prezentací, abyste se k tématům mohli kdykoliv vrátit.
Pohodlí přístupu online
Konferenci lze zhlédnout online odkudkoliv, můžete si ji pustit z počítače nebo telefonu.
Kde se konference koná
ONLINE Z CELÉHO SVĚTA
Kontakt pro účastníky
Monika Jonášová
info@growjob.com
Kontakt pro partnery
Markéta Dvořanová
marketa.dvoranova@growjob.com
Organizátor konference
GrowJOB s.r.o.
IČ: 28310888, DIČ: CZ28310888
www.growjob.com